１、加工食品を食べない ２、自販機の飲み物を飲まない ３、油ものを食べない ４、酒を飲まない、たばこを吸わない ５、パン、うどん、ラーメンを控える ①加工食品を食べない②自販機の飲み物を飲まない この２つは共通しています。 きっかけは、先に書きまし…